“立秋一碗汤，不用开药方”立秋后多喝这碗汤，滋润去燥又养肺
刷手机刷到这句话，嗓子眼立刻干到冒烟——别划走，今晚的汤方已经替你试过了，喝完不用半夜爬起来灌水。
去燥
立秋后想少生病？这8样轮流吃，润肺去燥强免疫，舒舒服服过秋天
立秋过后，天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来。这个时候，我们的身体需要特别的呵护，通过合理的饮食来润肺去燥、增强免疫力，才能舒舒服服地度过秋天。今天就为大家带来8道适合立秋后食用的菜品及其详细做法。
白露后这菜要多吃，一去燥，二通便，三润肺，四明亮眼睛，别不懂
白露之后，天气变化显著，早上起来的时候，还感觉到凉飕飕的，而中午的时候，天气却又会开始变得炎热起来，这样就会导致整个人变得想当的燥热，那么如何去解决这样的问题呢？其实我们可以通过饮食来进行调理，尤其是现在很多的食物，都值得吃，不但非常的应景，而且还能帮助我们补
白露后这菜要多吃，一去燥，二通便，三润肺，四明亮眼睛，别不懂吃了
白露之后，天气变化显著，早上起来的时候，还感觉到凉飕飕的，而中午的时候，天气却又会开始变得炎热起来，这样就会导致整个人变得想当的燥热，那么如何去解决这样的问题呢？其实我们可以通过饮食来进行调理，尤其是现在很多的食物，都值得吃，不但非常的应景，而且还能帮助我们补